Agosto 2016 - Desire

terça-feira, 30 de agosto de 2016

As mulheres e a masturbação - Tecnicas
14:51 3 Comments
Não existe uma técnica correta ou incorreta - o primeiro passo importante é explorar o seu corpo e descobrir aquilo que gosta na sua zona de prazer. Também é importante experimentar várias caricias para descobrir o que mais gosta, já que as preferências variam muito de mulher para mulher.

Muitas mulheres gostam de fantasiar enquanto brincam com o seu corpo. Não importa, a sua mente está totalmente segura e nunca se deve sentir culpada por causa das coisas que faz para ficar excitada. Fantasia e realidade são dois mundos muito diferentes.

Para muitas mulheres, a masturbação é o único meio de conseguirem um orgasmo e pensa-se que a mulher consegue três vezes mais orgasmos através da masturbação do que com penetração.

A lubrificação pode ajudar muito a tornar as coisas mais suaves. Pode usar lubrificantes à base de água, que são inodoros e sem gosto ou então a própria saliva.

Caricia Cruzada
Com ajuda do terceiro e do quarto dedos, acaricie o clitoris e as zonas em redor num movimento cruzado, deslizando de norte para sul e depois de leste para oeste, tendo o clitoris como ponto central. Mude de direção e pressione até descobrir os seus pontos mais sensíveis.

Beliscões de Paixão
Aperte suavemente o clitoris entre o polegar e o indicador ou o dedo médio e puxe-o ligeiramente apertando ao mesmo tempo. Rode-o entre os dedos, começando devagar e depois ganhando ritmo.

Ciclone Circular
Este é um movimento antigo que, uma vez aperfeiçoado, lhe garantirá o orgasmo. Coloque o dedo indicador e o dedo médio por cima do clitóris e esfregue num movimento circular sobre ele, variando o tamanho e a frequência dos círculos. Uma vez que a estimulação é feita por cima do clitóris, pode usar-se uma pressão um pouco maior.

O Oito
Este é outro movimento favorito. O topo do oito concentra-se no clitóris e a parte inferior da vulva e os pequenos lábios. Use um circulo mais pequeno para o clitóris e círculos maiores para a parte inferior do oito. Use o dedo indicador e o médio ou quaisquer outros dois dedos que preferir.

Três Dedos
Este é feito com três dedos. Use o quarto dedo e o indicador para segurar as pregas dos grandes lábios, deixando o dedo médio livre para se concentrar na estimulação do clitóris, com a mão livre pode usar um vibrador.


V de Vitória
Com o dedo médio e o indicador em forma de V, esfregue a vulva para cima e para baixo com o clitóris no meio. Isso estimula os lados do clitóris e os pequenos lábios. Se variar a largura do V, poderá experimentar diferentes sensações.

Pancadinhas
Afaste os grandes lábios e exponha totalmente o clitóris. Com o dedo indicador, dê pancadinhas leves na ponta do clitóris. Isto não é bom para toda a gente. Algumas mulheres poderão achar que é uma sensação demasiado intensa, mas serve para variar e tornar a masturbação mais interessante em combinação com outras técnicas.
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sexta-feira, 26 de agosto de 2016

5 coisas que mudam no seu corpo quando faz sexo
23:080 Comments
O sexo, para além de ser uma atividade bastante prazerosa, tem a capacidade de causar inúmeros benefícios à saúde: previne doenças dos coração, reduz o stress, a pele e o cabelo ficam mais bonitos, melhora a autoestima, alivia cólicas e dores de cabeça, etc... Estes benefícios são causados por mudanças no corpo aquando a relação sexual. Saiba quais são...

Órgãos genitais
Devido à quantidade de sangue que é bombeada, a vagina fica mais inchada, uma vez que o clitóris é o grande responsável pelo prazer sexual e nos homens, o pénis pode ficar até 17 vezes maior com a ereção. Não obstante, a hormona oxitocina, considerada como responsável do prazer (e não só, claro) é libertada durante o orgasmo promovendo contrações uterinas e, no caso dos homens, a contração dos tubos seminíferos (onde são produzidos os espermatozoides) e ejeção do sémen.

Músculos
É, sem dúvida, um excelente exercício físico, melhorando a sua flexibilidade e força. Aquando o orgasmo a mulher pode ter contrações musculares na vagina, nas coxas, rabo e abdómen e o homem na região da próstata, sensações estas que intensificam ainda mais o prazer. No entanto, podem surgir algumas cãibras devido à contração e dilatação dos músculos, isto porque há uma quantidade significativa de CO2 libertada.

Cérebro
Contrariamente ao que se possa pensar, é ele quem comanda toda a operação. Produz dopamina, a hormona ligada ao desejo e a que “negoceia” o prazer no cérebro, incentiva a produção de adrenalina e comunica com os órgãos genitais no que diz respeito ao controle dos estímulos.


Coração
Já o sentiu acelerado certo?! Pois bem, os batimentos podem ir até às 190 pulsações por minuto devido à tensão muscular estimulada pela adrenalina. Este duplicar do batimento cardíaco serve para dar energia aos músculos.

Respiração
Provavelmente é aquela que nota que há uma alteração imediata. A mesma fica mais profunda e acelerada, passando mesmo de 14 para 20 inalações por minuto, uma vez que o pulmão precisa de trabalhar mais para garantir a energia passada aos músculos.
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quarta-feira, 24 de agosto de 2016

O fator bem estar
14:00 2 Comments
O corpo responde ao exercício físico libertando mais adrenalina. Após o exercício, a diminuição dos níveis de adrenalina faz com que sinta mais relaxado e frequentemente também aumenta as sensações de excitação, o que transforma qualquer regime de ginástica e exercício numa excelente ideia para as pessoas que se queixam de libido diminuída.

Além disso, o organismo também liberta hormonas de "bem-estar" no cérebro, chamadas endorfinas, o equivalente natural da morfina. As endorfinas bloqueiam o mecanismo da dor e fazem com que a pessoa se sinta mais alegre, com energia, revigorada e geralmente feliz e calma. Por outras palavras, criam um estado físico e emocional perfeito para fazer o amor.

Tendo em conta que o exercício também promove o fluxo de sangue em todos os órgãos do corpo, isso pode favorecer a excitação, intensifica as sensações e a lubrificação. O fluxo de sangue melhorado também ajuda a tornar o orgasmo mais intenso. Em resumo, quanto mais em forma a pessoa estiver, tanto melhor será o sexo.
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